As vezes sentimos que nossos ouvidos estão entupidos, podendo ser apenas um ou ambos. Isso é bastante comum, porém incomoda bastante. Em alguns casos o ouvido entupido pode vir a sofrer com infecções ou simplesmente desentupir
sozinho. Vamos abordar nesse post algumas causas do entupimento e dicas para você tentar aliviar esse incomodo. Lembrando que é sempre importante procurar ajuda médica independente de qualquer situação. Possíveis causas do entupimento no ouvido Bloqueio da trompa de Eustáquio Mas, em vez de fluir pela garganta, às vezes o líquido e o muco podem ficar presos no ouvido médio e entupir o ouvido. Esse bloqueio geralmente acompanha uma infecção, como resfriado comum, gripe ou sinusite. A rinite alérgica também pode causar um bloqueio na trompa de Eustáquio. Desbloquear
a trompa de Eustáquio é importante porque o líquido aprisionado pode causar uma infecção no ouvido, que é quando uma bactéria ou infecção viral entra no ouvido médio. A natação também pode desencadear uma infecção no ouvido. Isso acontece quando a água permanece no ouvido após nadar. Conhecido como ouvido de nadador, esse ambiente úmido incentiva o crescimento de bactérias ou fungos. Os sinais de uma infecção no ouvido incluem: Maior altitude Algumas pessoas experimentam entupimento temporário dos ouvidos durante o mergulho, subindo uma montanha ou voando de avião. Uma rápida mudança na pressão do ar fora do corpo causa esse bloqueio. A trompa de Eustáquio é responsável por equalizar a pressão no ouvido médio. Mas em altitudes mais altas, nem sempre é possível equalizar a pressão corretamente. Como resultado, a mudança na pressão do ar é sentida nos
ouvidos. Às vezes, um ouvido entupido é o único efeito colateral de uma mudança de altitude. Se você desenvolver doenças em grandes altitudes, também poderá sentir dor de cabeça, náusea ou falta de ar. Acúmulo de cera no ouvido A cera protege sua orelha limpando o canal auditivo e impedindo a entrada de detritos na orelha. A cera é normalmente macia, mas pode endurecer e causar um bloqueio no ouvido. Quando a cera desencadeia uma orelha entupida, outros sintomas
podem incluir: Às vezes, usar um cotonete para limpar o interior do ouvido é responsável por esses bloqueios. Cotonetes não devem ser colocados dentro da orelha. Este método de limpeza pode empurrar a cera para dentro do ouvido. Neuroma acústico O neuroma acústico é um crescimento benigno que se desenvolve no nervo craniano que leva do ouvido interno ao cérebro. Estes tumores são
geralmente de crescimento lento e pequenos. No entanto, à medida que se tornam maiores, podem pressionar os nervos do ouvido interno. Isso pode causar um ouvido entupido, perda auditiva e um zumbido no ouvido. Dicas para desentupir o ouvido Algumas dicas bem simples podem ajudar você a aliviar o ouvido entupido. Quando você deve consultar um médico? Se essas dicas não ajudaram, entre em contato com nossa clínica auditiva que um especialista irá ajudá-lo, se não tratar o ouvido entupido o problema pode causar danos irreversíveis.Por que meu ouvido está entupido?
O bloqueio da trompa de Eustáquio é uma possível causa de uma do ouvido entupido. A trompa de Eustáquio conecta o ouvido médio à garganta. O líquido e o muco fluem do
ouvido para a parte posterior da garganta através deste tubo, onde é engolido.
Outros sintomas de ouvido entupido, são:
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A congestão dos ouvidos é uma questão médica que irrita, dificulta a audição e, sem tratamento, pode causar tontura e dor. Se você tem, além da sensação de entupimento, dor intensa e sangramentos, talvez tenha perfurado o tímpano e precisa ir ao médico imediatamente. Na maioria das vezes, no entanto, o congestionamento pode ser tratado em casa, com algumas técnicas simples e medicamentos de venda livre.
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Boceje ou masque chiclete para abrir as trompas de Eustáquio. Por vezes, a solução para um ouvido entupido pode ser tão simples quanto bocejar, o que ajuda a equalizar a pressão no interior dele. Há também a opção de mascar chiclete sem açúcar por alguns minutos. Essas são maneiras simples de se aliviar a pressão nos ouvidos e obter alívio imediato.[1]
- O tratamento estará terminado quando a pressão no interior dos ouvidos se dissipar e você puder ouvir normalmente.
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Experimente a manobra de Toynbee para desentupir os ouvidos. Essa manobra alivia a pressão do ouvido médio, desfazendo a obstrução responsável pelo desconforto. Coloque um pouco d'água na boca, sem engolir. Fique de boca fechada e feche as narinas delicadamente com os dedos. Depois, engula a água. Repita a manobra até cinco vezes.[2]
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Alivie a pressão com a manobra de Valsalva. Aperte o nariz para obstruir as narinas e deixe a boca fechada. Tente exalar o ar pelo nariz delicadamente, evitando fazer força excessiva para não danificar os tímpanos. Você talvez ouça uma espécie de estalo, que é um indício do alívio da pressão, mas não deverá sentir dor.[3]
- A manobra não é apenas útil para quem está com o ouvido congestionado por uma gripe, como também para aviadores, passageiros de aviões e mergulhadores.
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Dissolva a cera com vapor. Ferva uma chaleira de água. Transfira a água para uma tigela resistente a altas temperaturas. Incline-se sobre a tigela, deixando o rosto logo acima do vapor, e use uma toalha para criar uma "barraca" que cubra a sua cabeça e as bordas da tigela. Respire o vapor pelo tempo que julgar necessário. Ele deverá diluir o muco e a cera, aliviando a pressão.[4]
- Caso ocorra qualquer vazamento de cera pelo canal auditivo, limpe-o com um pano limpo.
- Se quiser, pingue na água quente algumas gotas de óleo essencial de lavanda ou melaleuca.
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Faça uma compressa quente na orelha para drenar os fluidos. Coloque um pano limpo sob a torneira quente. Torça o excesso de água, coloque o pano sobre o ouvido entupido e deite-se com este virado para baixo por 10 minutos, a fim de que o líquido possa escorrer pela ação da gravidade. Repita esse passo com a frequência necessária.[5]
- Use o pano apenas para limpar o excesso de cera que saia da orelha.
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Use uma solução de água e vinagre para para secar os fluidos do ouvido. A solução consiste de uma parte de vinagre para quatro de água. Incline a cabeça para o lado e, com um conta-gotas, pingue poucas gotas da solução na orelha. Permaneça com a cabeça inclinada assim por cinco minutos para dar à solução tempo de agir.[6]
- Antes de voltar a cabeça à posição normal, acomode uma bolinha de algodão na entrada do canal auditivo para evitar que a solução vaze. Caso o entupimento seja em ambos os lados, repita o procedimento na outra orelha.
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Amacie a cera com algumas gotas de azeite. Incline a cabeça com a orelha afetada voltada para o alto. Com um conta-gotas, pingue poucas gotas de azeite de oliva morno (não quente) no canal auditivo. Mantenha a cabeça nessa posição por cerca de cinco minutos.[7]
- Passado esse tempo, coloque a cabeça novamente na posição normal e limpe com um pano limpo os vestígios de óleo ou cera que porventura saiam pelo canal. Repita na outra orelha.
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Tome um descongestionante caso os métodos caseiros falhem. Descongestionantes ajudam a limpar os seios da face, melhorando um pouco sua capacidade auditiva. Siga as instruções da bula e evite tomar o descongestionante por mais que três dias seguidos.[8]
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Se você é alérgico, use um spray nasal anti-histamínico. Essa pode ser a melhor solução quando há a suspeita de que os sintomas são desencadeados por alergias. Peça na farmácia um spray nasal que contenha anti-histamínicos e use-o de acordo com as orientações da bula.[9]
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Na persistência dos sintomas, procure um médico ou converse com seu plano de saúde. O fato de a dor ser intensa ou prolongar-se por vários dias é sinal de que a situação exige cuidados médicos. Dependendo da causa da dor, o médico poderá receitar esteróides nasais tópicos ou empregar outros tipos de tratamento.[10]
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Dicas
- Puxe o lóbulo da orelha para baixo, para cima e mais uma vez para baixo.
- Executar a manobra de Valsalva durante pousos e decolagens, assim como durante a descida ao mergulhar, previne ou minimiza a diferença de pressão que abafa a audição e pode causar dor (que por vezes é muito intensa).
- Pingue no ouvido uma solução otológica de álcool para prevenir o "ouvido de nadador".
- Chupe um doce duro ou uma bala durante voos para equalizar mais rápido a pressão dos ouvidos.
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Avisos
- Resista à tentação de limpar a cera com um cotonete, o que muito frequentemente acaba empurrando a cera para dentro do ouvido em vez de limpá-la.
- Havendo febre ou dor intensa no ouvido, consulte um médico.
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