Quantas vezes troca um pãozinho pelo croissant e pensa que não faz assim tanta diferença?
A verdade é que é muito diferente, tanto em valor energético, como nutricional e de saciedade.
O croissant tem mais açúcar, mais gordura e menos fibra o que o torna uma alternativa mais calórica e menos saciante. Opte sempre que possível pelo pão!
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App: FoodPal - Plano de Nutrição
Valores nutricionais para 100 Gram :
Tabela nutricional:
Calorias, hidratos de carbono, proteínas e gordura podem ser vistos aqui na tabela calórica e nutricional.
2126 kJ |
508 kcal |
45 g |
7 g |
33 g |
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Mais informações
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Comentários dos nossos utilizadores
Adoro esta aplicação!
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação no campo das dicas nutricionais
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Utilizador desconhecido — App User
Já experimentou muitas aplicações nutricionais
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
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Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User
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Quanto engorda um croissant?
Quantas gramas tem 1 croissant?
Alimento | Medida | Peso(g) |
Bisnaguinha “Seven Boys” | 1 unidade | 20 g |
Ciabatta | 1 unidade grande | 80 g |
Croissant de queijo | 1 unidade grande | 80 g |
Croissant simples | 1 unidade grande | 67 g |