Como eram os exercícios físicos na Antiguidade?

Como eram os exercícios físicos na Antiguidade?

Olá! Hoje vamos conhecer a origem da Ginástica e sua evolução ao longo da história do homem.

Atividade 1

Leia o texto abaixo com atenção, sobre a origem e evolução da Ginástica.

História da Ginástica

A ginástica, enquanto atividade física tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do esporte já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais. Por volta de 2600 a.C., especialmente em civilizações orientais, os exercícios da ginástica passaram a fazer parte de festividades, jogos e rituais religiosos.

Contudo, pode-se dizer que foi na Grécia que a ginástica ganhou grande destaque, se tornando um elemento fundamental para a educação física dos gregos. De fato, os mesmos a conceberam como uma forma de busca por corpos e mentes sãos, dando à modalidade um papel fundamental na busca do equilíbrio entre aptidões físicas e intelectuais. Além disso, a valorização grega do ideal de beleza humana favoreceu ainda mais a evolução da ginástica, uma vez que sua prática era vista como uma forma de cultuar o corpo.

Posteriormente, na civilização romana, o esporte se afastou bastante de sua faceta grega, já que a valorização do corpo era vista como algo imoral pelos romanos. Assim, nesta época, a prática da ginástica se resumiu apenas a exercícios destinados à preparação militar. A rejeição do culto à beleza física também foi registrada durante a Idade Média, aspecto que resultou na perda da importância do esporte na época. Desta forma, a ginástica retomou sua evolução somente com o Renascentismo e a revalorização das referências culturais da antiguidade clássica.

Para a maioria dos especialistas, a ginástica atual teve no início do século XIX seu grande momento, pois foi neste período que surgiram as quatro grandes escolas do esporte (Inglesa, Alemã, Sueca e Francesa) e os principais métodos e aparelhos ginásticos. Desde então, a modalidade não parou de se desenvolver. Em 23 de julho de 1881, foi fundada a Federação Europeia de Ginástica, entidade que se tornaria posteriormente, em 1921, a atualmente conhecida FIG (Federação Internacional de Ginástica).


Atividade 2

Agora, para consolidar a compreensão histórica do texto  lido sobre a evolução da ginástica assista o vídeo:

“A origem e a transformação da Ginástica ao longo do tempo” – Canal: Pensando o Movimento –
Link: https://www.youtube.com/watch?v=XYroXrqzbUI&feature=youtu.be

Saiba Mais | Referências:

Para conhecer mais sobre a História da Ginástica e evoluçãoacesse o canal  Pensando o Movimento:

“Ginástica: aspectos históricos que tornaram essa manifestação corporal uma modalidade competitiva” – Canal: Pensando o Movimento –
Link: https://www.youtube.com/watch?v=L_9FYAzxp4Q&feature=youtu.be

Para, aprofundar mais sobre a História da Ginástica, modalidades e outros aspectos acesse também:


Componente(s) Curricular (res) Educação Física
Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento (EAJAEF0601) Compreender a origem e evolução histórica da ginástica estabelecendo relações com a sociedade atual.  
Professor: Wanderson Leonardo Cardoso da Silva
Instituição Educacional: E.M. Izabel Esperidião Jorge
CRE: Maria Thomé

EAJA – Corpo, Expressão e Movimento – 2° Segmento – 5ª a 6ª séries

Como eram os exercícios físicos na Antiguidade?

Como a Educação Física era antigamente?

Educação Física, inicialmente chamada de ginástica, foi implantada em nossas escolas no final do século XIX, revelando uma concepção higienista fundamentada nos conhecimentos da anatomia e fisiologia.

Quais eram as atividades práticas de educação física em outras épocas?

que na época, eram exercícios físicos, como alongamento, polichinelo, apoio, etc. e também aulas recreativas como futebol, vôlei, basquete, atletismo.

Como era a educação física no Egito antigo?

Os egípcios valorizavam as ginásticas, pois ela trabalhava muito a Flexibilidade e Resistência. Para adquirir mais forças eles usavam materiais como Tronco de árvores, pesos e Lanças. Pode se dizer que os Egípcios foi uma das civilizações mais adiantadas.

Como era a Educação Física na época deles como participavam quais atividades eram realizadas etc?

O ensino da Educação Física era realizado por um professor normalista, com isso, as atividades realizadas em sua maioria eram de ginástica, além de exercícios com foco no militarismo. ... Portanto antigamente o ensino de ginástica, exercícios militares e jogos eram apresentados por um professor normalista.

Como era a Educação Física nos anos 80?

A educação física na escola na década de 80 passou a ter suas concepções mais voltadas a parte social, tendo a inclusão como base. ... Adotadas novas concepções pedagógicas a educação física aproxima-se das matérias da área da saúde e assim vincula-se de vez ao social.

Quais atividades físicas eram desenvolvidas pelos egípcios na antiguidade?

Tendo em vista o amplo material pesquisado, trataremos da questão da existência (ou não) do conceito de esporte para os egípcios antigos, bem como abordaremos as modalidades de atividades físicas conhecidas para essa civilização, entre elas corrida, lutas, práticas de atividades com bolas, pugilato, esgrima e equitação ...

Como era a educação física dos hindus?

Os hindus (Índia) tinham como prática principal a Yoga, que trabalhava bastante a respiração, a qual não estava voltada só para o físico, mas também para o intelectual, o emocional e o espiritual, objetivavam a purificação do corpo.

Quais eram as atividades práticas de Educação Física em outras épocas?

que na época, eram exercícios físicos, como alongamento, polichinelo, apoio, etc. e também aulas recreativas como futebol, vôlei, basquete, atletismo.

Como era a Educação Física antigamente no Brasil?

Eram treinado atividades como flexão, corrida, polichinelo, abdominal entre outras. Alem do mais no final do ano tinha a olimpiadas da escola onde se competia todas as modalidades de jogos e resistencia fisica a flexao, corrida, polichinelo, abdominal e outras atividades de jogos de coordenação.

Quando começou a educação física brasileira?

  • Sua chegada no Brasil se deu no início do século XX com a chegada da missão militar francesa. Neste período de sua história a educação física brasileira era conduzida por “instrutores” seguindo o modelo europeu.

Quais anos a educação física foi voltada para a prática?

  • Anos e anos a Educação Física foi voltada somente para a prática e nem fazia parte do currículo, pois as outras disciplinas eram teóricas ela era somente prática.

Como a educação física se prende aos esportes?

  • (Bracht, 1999). Chegada as décadas de 60 e 70 com a tomada do governo pelos militares a educação física se prende aos esportes e a mecanização de movimentos motores, sendo isto parte do processo de controle dos militares do período.

Qual o percurso da evolução do ensino da Educação Física escolar?

  • O objetivo deste trabalho é mostrar o percurso de investigação da evolução do ensino da Educação Física escolar, sobre as principais abordagens preditivas que colaboraram para recriar o conceito de currículo, analisando novas possibilidades de construção de uma proposta pedagógica de Educação Física para o Ensino Fundamental.

Como era a atividade física na Antiguidade?

As atividades sociais e físicas eram uma prática até a velhice lotando os estádios destinados a isso. A derrota militar da Grécia para Roma, não impediu a invasão cultural grega nos romanos que combatiam a nudez da ginástica. Sendo assim, a atividade física era destinada às práticas militares.

Quais as principais funções dos exercícios físicos durante a Idade Antiga?

Em Roma, o exercício físico tinha como objetivo principal a preparação militar e num segundo plano a prática de atividades desportivas como as corridas de carros e os combates de gladiadores que estavam sempre ligados às questões bélicas.

Como a atividade física era vista antigamente por todas as pessoas?

Hoje temos certeza dos benefícios que os exercícios trazem para a saúde, mas nem sempre foi assim. Pode parecer inacreditável, mas no início do século XX as pessoas acreditavam que a prática do exercício físico encurtava a expectativa de vida. Ou seja, quem se exercitava, morria mais cedo.