Como ficar com as pernas para cima ajuda engravidar?

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Como ficar com as pernas para cima ajuda engravidar?

Sexo diário antes da ovulação aumenta chances de engravidar (Foto: Rawpixel.com/ Pexels)

Uma pesquisa descobriu que casais desesperados para engravidar tentam todos os tipos de truques - de técnicas baseadas na ciência a superstições bizarras - na esperança de aumentar as chances de ter um bebê. E vale de tudo, incluindo cortar carboidratos, se tornar vegetariano e até fazer sexo durante a lua cheia. O estudo ouviu 2 mil pais, dos quais 21% afirmou que a técnica de a mulher deitar com as pernas para cima após o sexo ajuda a engravidar. Outros 30% disseram que é fundamental acompanhar o ciclo de ovulação; 17% só fizeram sexo em uma determinada posição; e 13% perderam peso para aumentarem suas chances de conceber. Uma em cada dez disse que parou de fumar, mas apenas um quinto parou de beber álcool enquanto tentava engravidar. Pouco menos da metade (46%) sentiu que demorou mais para engravidar do que pensava, e 45% sentindo que isso nunca iria acontecer com eles. 

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Susanne Bisinotto, da Vitabiotics Pregnacare Conception, que encomendou a pesquisa, disse: "Há muitos conselhos por aí sobre como conceber e nem todos são totalmente verdadeiros. Tentar engravidar pode ser um momento estressante e difícil para muitos casais, especialmente se demorar mais do que eles pensaram. Portanto, separar os fatos da ficção ajudará a se sentir mais informado e, com sorte, criar uma jornada mais tranquila para engravidar", orientou.

O estudo também descobriu que, embora um em cada cinco casais não ache que truques fizeram alguma diferença, 54% estão convencidos de que isso os ajudou a conceber. A pesquisa revelou ainda que 19% dos entrevistados seguiram propositadamente algum truque para tentar aumentar as chances de engravidar, embora 60% admitissem que seus parceiros reclamaram disso. Aliás, quase nove em cada dez acabaram discutindo sobre isso. Mais de um terço também recebeu dicas e sugestões de outras pessoas sobre como aumentar a probabilidade de engravidar. 16% disseram ter recorrido aos próprios pais em busca de conselhos quando estavam tentando engravidar, enquanto 15% pediram opiniões dos melhores amigos. Outros recorreram ao médico (20%), pessoas com filhos (8%) e compartilharam suas preocupações online (12%). 

Segundo a pesquisa, a idade média dos entrevistados que tiveram seu primeiro filho foi de 27 anos, com 80% acreditando que aconteceu mais tarde, se comparado as gerações anteriores. E enquanto um em cada cinco disse que seu primeiro filho foi o mais difícil de conceber, 20% sentiram que lutaram mais para engravidar do segundo filho.

O estudo, realizado através do OnePoll, descobriu que, ao tentar engravidar, o casal médio fazia sexo cinco vezes por semana, com um em cada 20 admitindo que o fazia pelo menos 14 vezes por semana - duas vezes por dia. Embora, 24% achem que sua jornada para engravidar não foi tranquila, e 14% recorrem ao tratamento de fertilização in vitro. Gwenda Burns, executiva-chefe da instituição de caridade Fertility Network UK, que é parceira da Pregnacare, disse: "Qualquer que seja a experiência de um casal com problemas de fertilidade, uma coisa que eles têm em comum é a necessidade de apoio e aconselhamento em um nível prático e emocional. Um em cada seis casais no Reino Unido enfrenta problemas de fertilidade. Fertility Network UK é a instituição de caridade líder em fertilidade focada no paciente do país. Estamos aqui para fornecer ajuda gratuita e imparcial, suporte, aconselhamento e compreensão para qualquer pessoa afetada por problemas de fertilidade - você não está sozinho".

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Após as descobertas, Vitabiotics Pregnacare Conception elaborou um quiz para testar o conhecimento das pessoas sobre a concepção. As 20 melhores estratégias que os casais tentaram para engravidar foram:

1. Ciclo de ovulação monitorado
2. Pernas levantadas após o sexo para "deixar a gravidade ajudar"
3. Tomar um suplemento vitamínico
4. Parar de beber
5. Fezer sexo várias vezes ao dia
6. Transar em um posição particular para maximizar a chance de gravidez
7. Só fazer sexo durante a "janela de ovulação"
8. Perder peso
9. Parar de fumar
10. Beber mais água
11. Cortar a cafeína
12. Começar exercícios
13. Rezar
14. Cortar os carboidratos
15. Parar de comer carne
16. Consumir cafés da manhã mais reforçados
17. Cortar o chocolate
18. Fazer sexo durante a lua cheia
19. Começar a meditar
20. Cortar laticínios

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Quanto tempo tenho que ficar com as pernas para cima para engravidar?

Erguer as pernas para cima funciona Se a mulher tem o útero retrovertido, recomenda-se que, após o ato sexual, ela se vire de bruços e permaneça assim por uns 20 minutos.

Como ficar de pernas para cima para engravidar?

"Até o momento, não há nenhum estudo científico que comprove que mulheres que ficam deitadas ou com as pernas para cima após o sexo tenham maior probabilidade de ficar grávidas do que as que não fazem isso", afirma.

Precisa colocar as pernas pra cima pra engravidar?

A posição na hora da relação sexual interfere na chance de engravidar? Resposta: Não há nenhuma posição na relação sexual que melhore ou diminua as chances de gravidez. O fato de ficar com as pernas elevadas, após a relação sexual, não aumenta a possibilidade de gravidez.

Qual a posição mais indicada para engravidar?

A posição do ato sexual tem influência na hora de engravidar. Funciona assim: mulheres que possuem útero em anteversoflexão, com a entrada voltada para frente, têm maior facilidade para engravidar quando o homem fica por cima. Afinal, isso o permite ejacular bem próximo à entrada do útero.