Por quê eu gozo tão rapido

O internauta desta semana tem 17 anos e diz ter problemas de "ejaculação precoce". Segundo ele, suas transas demoram 3 minutos. "Será que tem algo de errado comigo?"

"Vários amigos da mesma idade demoram pelo menos meia hora para gozar. Demoro este tempo, normalmente, no sexo oral. Isso é normal na minha idade?"

Segundo Jairo Bouer, especialista em sexualidade, é absolutamente normal que os garotos no início da vida sexual ejaculem muito rápido. "Geralmente, eles estão ansiosos, são inexperientes e têm dificuldades de controlar as suas reações."

Mas, segundo o médico, com a experiência o tempo tende a se prolongar. 

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Por quê eu gozo tão rapido

(Foto: Getty Images)

Cerca de 30% dos homens no país têm ejaculação precoce, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). Flávio Arêas, urologista do Hospital 9 de Julho, em São Paulo, explica que esta disfunção sexual masculina, muito temida pelos homens, é caracterizada pela ejaculação que sempre ou quase sempre ocorre até um minuto após a penetração.

Segundo o especialista, estudos mostram ainda que pode haver relação entre ejaculação precoce e disfunção erétil. "Conforme o homem vai perdendo a ereção, e principalmente a capacidade de mantê-la, ele pode desenvolver em paralelo a ejaculação precoce", disse, em entrevista à GQ Brasil.

Principais causas da ejaculação precoce

Qualquer homem que tem a vida sexual ativa, desde o adolescente até o idoso, pode gozar rápido demais. O que muda, diz Arêas, são os motivos. Veja os principais:

• Ansiedade pela performance sexual e alta expectativa;
• Parceira ou parceiro novo;
• Situações de estresse;
• Períodos de aborrecimentos e frustrações;
• Problemas psicológicos ligados aos relacionamentos;
• Prostatites (infecções na próstata);
• Doenças sistêmicas como o hipertireoidismo;
• Desejo sexual baixo.

Como saber se eu tenho ejaculação precoce?

O diagnóstico é feito com base principalmente na história do paciente, podendo levar em conta também a história da parceira ou do parceiro. "É importante investigar se acontece devido a causas orgânicas ou se é resultado de uma função normal associada a expectativas anormais ou a experiências sexuais recentes."

Ainda de acordo com o especialista, devem ser investigadas algumas situações ligadas à tireoide, próstata e diabetes descompensada, além de traçar e entender o grau de descontrole ejaculatório e quando a situação começou.

Tratamentos para a ejaculação precoce

Masturbar-se pode ser bom para controlar a ejaculação. De acordo com o urologista, quando a sensação da ejaculação estiver perto, o homem deve interromper os estímulos e voltar a fazê-los minutos depois.

Se a masturbação não der resultado, o tratamento pode ser feito com a associação de terapia psicológica e tratamento medicamentoso.

"A terapia visa fazer com que o paciente conheça melhor sua sexualidade, além de estimular a comunicação entre os parceiros e, se for o caso, reduzir os focos de ansiedade", diz Arêas.

"Quanto aos medicamentos, eles se baseiam praticamente em inibidores seletivos da recaptação da serotonina, sendo os mais usados a paroxetina e a clomipramina", explica.

O especialista lembra, no entanto, que o uso destes remédios deve ser feito com acompanhamento médico. "Medicamentos de uso diário geralmente fazem efeito logo. Cremes tópicos, como a lidocaína, já foram muito estudados e os resultados são ruins."

Por quê eu gozo tão rapido
Kieferpix/Thinkstock/Getty Images /

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1. Afinal, o que é ejaculação precoce? 

A nova definição saiu de um consenso envolvendo especialistas do mundo todo. O grupo dividiu a ejaculação precoce em duas categorias: primária e secundária. “Na primária, a prematuridade acontece desde o início das relações sexuais e o tempo decorrido da penetração vaginal à ejaculação é menor que um minuto”, explica o urologista Luiz Otávio Torres, da Sociedade Internacional de Medicina Sexual e um dos autores da diretriz. No tipo secundário, o homem não tinha nenhuma queixa de sua performance entre quatro paredes, mas, por algum motivo, passa a expelir o sêmen mais rápido do que gostaria – ele não alcança três minutos de transa. Para você ter ideia, a média global (e considerada normal) fica na casa dos cinco minutos.

2. É normal ejacular mais rápido depois de muitos dias sem transar? 

Sim, é natural. E acontece por motivos fisiológicos (o acúmulo de espermatozoide) e em função da espera para transar com a amada. “O indivíduo mentaliza a cena previamente e a vontade só cresce”, diz o urologista Mariano Barcelos Filho, do Hospital Mãe de Deus, em Porto Alegre. Por isso, os experts sugerem a masturbação a quem vai permanecer longe da parceira por longos períodos. No retorno, as coisas tendem a se desenrolar sem tanta pressa.

3. Se o tempo de penetração só é curto às vezes, há indício de problema? 

A última edição do Manual de Diagnóstico e Estatística de Doenças Mentais, o DSM-5, da Associação Americana de Psiquiatria, informa que, para ser diagnosticado, o distúrbio tem de se repetir em 75% das relações sexuais. “É necessário que ele persista por mais de seis meses”, completa Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade Humana da Universidade de São Paulo (USP). Se as falhas são esporádicas, estão relacionadas a estresse e outras questões momentâneas e não merecem um tratamento específico. Também não há drama nenhum se o rapaz estiver em suas primeiras experiências sexuais.

4. Homens circuncidados têm menos ejaculação precoce? 

Retirar o prepúcio, a pele que recobre a cabeça do pênis, parece não ter grande influência no tempo de transa. “A circuncisão deve ser encorajada mais por uma razão higiênica”, afirma Barcelos.

5. Usar o preservativo ajudaria, já que diminui a sensibilidade do pênis? 

Sim, a estratégia funciona para alguns homens, pois a camisinha impõe uma barreira que diminui o contato do pênis com a vagina. “Mas os estudos que avaliaram a sua efetividade nesse quesito não são conclusivos”, contrapõe Sidney Glina, urologista e professor da Faculdade de Medicina do ABC, na Grande São Paulo. Nos marmanjos que dizem se beneficiar da estratégia, os modelos de látex mais grossos são preferíveis. Vale lembrar: a despeito do problema, colocar o preservativo é tática indispensável para prevenir doenças e gravidez indesejada.

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6. Técnicas caseiras, como pensar em coisas ruins na hora agá, funcionam? 

Na internet, é comum encontrar soluções bem criativas para atrasar a ejaculação. Uma delas sugere que o homem pense em algo entediante quando sentir que está prestes a gozar. Mas não dá pra levar a dica ao pé da letra: ficar desanimado num contexto tão excitante diminui a interação amorosa com a parceira e até acaba com a ereção. Uma saída seria dar um forte aperto na glande segundos antes da ejaculação, já que a dor diminuiria a afobação. “Isso até funciona, mas é importante a compreensão e a cooperação da mulher”, lembra Miguel Srougi, professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP.

7. E gozar rápido com sexo oral? É ejaculação precoce? 

Os estudiosos não encontraram evidências suficientes para formatar definições concretas de ejaculação precoce para sexo oral e anal. “O consenso se restringiu ao sexo vaginal”, confirma Glina. Por enquanto, não se pode cravar o que é prematuro nas demais modalidades.

8. Tomar álcool atrasa a ejaculação? 

Sim, porque as bebidas relaxam e aplacam a ansiedade. Mas esse é um caminho perigoso: o homem pode ganhar uma dependência de cerveja, uísque e afins para ter uma relação sexual satisfatória. E, aí, se não puder beber nada…

9. A posição influencia o tempo de transa? 

Depende do casal. De uma maneira geral, posições como papai e mamãe e de quatro excitam mais o homem, uma vez que exigem principalmente sua movimentação. Com músculos de quadris, pelve e pernas contraídos, a ejaculação tende a vir rápido. “As posições menos estimulantes são ele com o corpo de lado ou com a parceira por cima”, exemplifica Carmita.

10. Quem demora para ter orgasmo precisa se preocupar? 

Embora raro, o transtorno existe. É a anorgasmia, ocasionada por antidepressivos, baixas na testosterona ou instabilidades emocionais. A psicoterapia e os fármacos resolvem a situação.

Quais as soluções?

O novo consenso pontuou as abordagens que ajudam a dar adeus à ejaculação precoce – e mais está por vir!

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  • Prevenção e Tratamento

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Quando a pessoa ejacula rápido?

Ejaculação precoce situacional ou variável: é preciso reforçar que ejacular rápido às vezes é normal. Ou seja, isso pode acontecer pelo nervosismo de estar em um novo relacionamento ou após um longo período sem sexo. Além disso, o homem também pode vivenciar uma variação de tempo em atingir o orgasmo.

Qual é a causa da ejaculação precoce?

Quais as causas da ejaculação precoce? Diferentes fatores podem causar a ejaculação precoce, desde o uso de determinados medicamentos a até mesmo a ansiedade. Ainda, outras condições, como desequilíbrios hormonais, disfunção erétil, inflamações na próstata e diabetes também podem resultar na ejaculação precoce.

O que fazer quando o homem tem ejaculação precoce?

O tratamento inclui psicoterapia, uso de medicamentos e muita paciência. O que se espera de um paciente com ejaculação precoce é que ele seja capaz de baixar o nível de ansiedade e aprender a controlar a resposta ejaculatória. Ter uma parceira compreensiva ajuda muito no processo.