Você tem o costume de tomar chá de limão? Se sim, você é uma pessoa de muita sorte! O chá de limão possui diversos benefícios para o organismo humano e quem faz seu uso, com certeza, garante os ótimos resultados e bem-estar. Fique por dentro dos grandes benefícios e aprenda 7 receitas incríveis de chá de limão que separamos para você! Show
8 benefícios do chá de limãoO limão possui abundância em vitamina C e muitas propriedades antioxidantes. Ele é bastante usado para temperar saladas e frutos do mar, além de ser ótimo para sucos e chás. Conheça, então, 10 benefícios que o chá de limão proporciona à saúde. Relacionadas1. Ação desintoxicanteO limão, em si, é considerado um ótimo desintoxicante do organismo. Muitas toxinas que causam infecções e doenças não são capazes de permanecer no corpo se você possui o chá de limão em sua rotina. 2. Benefícios ao sistema cardiovascularO flavonóides presentes no chá de limão são responsáveis pela redução de lipídeos e inflamações, impedindo formação de coágulos nas artérias. Conte com o chá de limão para ajudar no combate de doenças cardíacas! 3. Trata resfriados e gripeAlém de aliviar as dores, principalmente da garganta, o chá de limão atua no sistema imunológico. Ou seja, ele auxilia seu organismo a combater resfriados e gripes. Os mucos na garganta podem ser facilmente eliminados com o chá de limão, principalmente se ele estiver acompanhado de gengibre. 4. Possui ação antissépticaCom propriedades antibacterianas e antivirais, o chá de limão é um ótimo antisséptico contra doenças e inflamações. 5. Ajuda a melhorar a peleA vitamina C, presente no limão, faz com que o chá ajude a estimular a produção de colágeno. Com isso, a sua pele ganha maior viço e brilho natural. Suas propriedades adstringentes também ajudam a eliminar as acnes. 6. Melhora a digestãoO efeito calmante do chá de limão facilita a digestão devido a eliminação de resíduos e toxinas presentes no corpo. Seu ácido cítrico é o grande auxiliador de uma melhor digestão, além de dissolver as pedras nos rins. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});7. Auxilia o psicológicoPor possuir efeito calmante, o chá de limão é ótimo para combater o estresse. Através da desintoxicação da corrente sanguínea, ele também é ótimo para aliviar dores de cabeça, letargia, fadiga e fraqueza. 8. Possui propriedades anticancerígenasPolifenóis e vitamina C em abundância fazem do chá de limão um ótimo antioxidante. Estes, por sua vez, não atuam apenas reduzindo danos às células saudáveis, mas também eliminando as células sem saúde. O chá de limão impede o crescimento de células cancerígenas, protegendo o organismo do câncer de pele, boca, pulmão e mama. Viu só como manter uma boa rotina com este chá pode te trazer grande bem estar? Está pensando em incluí-lo em seu dia a dia? Então venha conhecer algumas receitas para sua nova forma de cuidar do corpo! Receitas de chá de limão para aproveitar o melhor da frutaAlém do chá de limão simples, você vai adorar conhecer as receitas com cravo, anis, canela, etc. Não perca mais a oportunidade de manter seu corpo repleto dos benefícios do chá de limão e suas variedades. Tome o chá de preferência pela manhã e em jejum para um melhor efeito no organismo! 1. Chá de limão simples
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Modo de preparo
2. Chá de limão com melIngredientes
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3. Limão com alhoiStock Ingredientes
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4. Chá de Limão e gengibreIngredientes
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5. Chá de limão e canelaiStock Ingredientes
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6. Chá de limão com cravo e canelaIngredientes
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7. Chá de limão com anisiStock Ingredientes
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Com estas receitas o seu sistema imunológico e todo seu organismo agradecerá os seus cuidados com seu próprio corpo. Gostou das dicas? Experimente também as propriedades benéficas do chá de manjericão. Saúde em alta é o que interessa! Juliana AlmeidaRedatora, escritora de poesias que talvez, um dia, sejam publicadas. Amante de cachoeiras, praias e gatos. Gosta muito de dançar, vaguear pela cidade de bicicleta, saladas e aprender através de conversas. Ver mais conteúdos de Juliana Almeida Como fazer chá de limão para curar a gripe?Chá de gengibre com limão
Por isso, essa mistura é considerada uma das mais poderosas para curar a gripe. Para preparar, coloque a água para ferver em uma panela. Quando começar a borbulhar, acrescente o gengibre e espere 2 minutos. Apague o fogo, adicione limão espremido e deixe em infusão por 5 minutos.
Porque o chá de limão é bom para gripe?O limão e o alho, em conjunto, são uma ótima opção natural para a gripe, porque além das propriedades do limão, devido à presença do alho e do gengibre, este suco tem ação antibacteriana e anti-inflamatória, ajudando também na melhoria da circulação sanguínea e diminuição de dores de cabeça.
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