O que fazer antes de doar sangue

O que fazer antes de doar sangue
O mês de Junho foi marcado pelo Dia Mundial do Doador de Sangue, no dia 14. O objetivo da data é conscientizar uma simples causa, a vida. Porém, apesar das campanhas que aconteceram durante o mês, a situação ainda não está tranquila para os bancos de sangue do Brasil.

O Hemominas, por exemplo, está com o nível de estoque abaixo do ideal e precisa da sua ajuda. Confira abaixo os pré-requisitos para a doação de sangue e faça a sua parte:

Quem pode doar

Pessoas entre 16 e 69 anos. Mas, atenção: se o candidato à doação de sangue tem entre 16 e 17 anos ou mais de 60 anos, é importante conhecer as normas e documentos específicos necessários para doação. Os demais critérios são válidos para todos;

  • Quem tem e está com boa saúde;
  • Quem pesa acima de 50 kg;
  • Quem dorme bem na noite anterior à doação;
  • Mulheres, mesmo se menstruadas ou em uso de anticoncepcionais.

Quem não pode doar

Quem teve hepatite após os 11 anos de idade, exceto se tiver comprovação laboratorial da época de que se tratou da hepatite A (IgM positiva).

  • Quem tem exposição a situações de risco acrescido para doenças sexualmente transmissíveis nos últimos 12 meses;
  • Quem teve gripe, resfriado ou diarreia nos sete dias anteriores à doação;
  • Quem ingeriu bebida alcoólica nas últimas 12 horas anteriores à doação;
  • Quem já usou alguma vez drogas injetáveis;
  • Quem apresenta ferimento ainda não cicatrizado;
  • Quem estiver grávida ou em período de amamentação; após o parto normal é necessário aguardar 3 meses e após cesárea, 6 meses;
  • Quem fez qualquer exame ou procedimento endoscópico nos últimos 6 meses;
  • Quem fez cirurgia por laparoscopia nos últimos 6 meses;
  • Quem fez tatuagem nos últimos 12 meses;
  • Quem fez tratamento dentário recente (a pessoa pode ser impedida de doar por um período de 1 a 30 dias, conforme o caso);
  • Quem fez piercing nos últimos 12 meses anteriores à doação. Piercing localizado em área genital ou na boca, somente poderá ser liberada a doação após 12 meses da sua retirada.

Para doar, o candidato não pode estar em jejum. Se a doação de sangue for feita pela manhã, é preciso que o candidato à doação tenha se alimentado. Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, deve-se esperar 3 horas. O prazo mínimo entre uma doação de sangue total e outra é de 60 dias, para os homens, e 90 dias, para as mulheres. Para doadores com idade acima de 60 anos, o intervalo é de seis meses.

O material utilizado para a coleta do sangue é descartável e não há risco de se contrair doenças. A cada nova doação, o candidato passará por nova triagem clínica e o sangue será submetido a rigorosos testes laboratoriais. Antes da doação, o candidato passa por triagem clínica e só doa sangue quem estiver em boas condições de saúde.

Onde doar em Juiz de Fora

O Hemocentro de Juiz de Fora fica na Rua Barão de Cataguases, s/n, logo após o Mergulhão, no sentido Centro, entre as avenidas Barão do Rio Branco e Andradas. O horário de funcionamento é de segunda a sexta das 7h às 18h, e no sábados de 7h às 11h. Para maiores informações, disque 155. Você também pode fazer o agendamento online clicando no botão abaixo.

Fonte: mg.gov.br

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Ao doar sangue, uma única pessoa pode salvar até quatro vidas. É um gesto simples e que ajuda a manter os bancos de sangue abastecidos, permitindo que milhares de vidas sejam salvas todos os anos. Para garantir a segurança desse processo, há alguns cuidados prévios indispensáveis. Na sequência, saiba mais deles e confira as etapas da doação.

Etapas da doação de sangue

O processo de doação de sangue envolve algumas etapas. Em primeiro lugar, o doador em potencial deve ter no mínimo 16 anos (menores de idade precisam estar acompanhados de um responsável) e passar por um processo de cadastro no Hemobanco. Para realizar o cadastro é preciso levar um documento oficial de identidade com foto — Certidão de Registro Geral (RG), Carteira Nacional de habilitação (CNH), carteira de trabalho ou passaporte.

O que fazer antes de doar sangue
É indispensável a apresentação de um documento de identificação na hora de fazer o cadastro para doar sangue. (Fonte: Shutterstock/Reprodução)

Feito isso, é realizada a triagem clínica, uma entrevista feita por um profissional de Saúde para avaliar as condições de saúde de quem deseja ser doador de sangue. Verifica-se se a pessoa se encaixa nos requisitos e se não oferece riscos a quem vai receber a doação.

Caso aprovado na triagem, o doador pode ser submetido à coleta do sangue. O procedimento demora entre 15 minutos e 20 minutos, feito com material esterilizado e descartável.

Mulheres podem doar sangue a cada 90 dias e são limitadas a três doações por ano, enquanto homens podem fazer até quatro doações anuais, com 60 dias de intervalo.

Leia também:

  • Como funciona a doação de sangue?
  • Os desafios e os preconceitos por trás da doação de sangue
  • Como o Data Science pode ajudar os bancos de sangue

Cuidados antes de doar sangue e após o procedimento

Todos os procedimentos envolvidos na doação de sangue seguem determinadas normas provenientes do Ministério da Saúde com o objetivo de prezar pela integridade de doadores e receptores. Entre essas normas, há algumas condições que podem impedir a doação:

  • gripe, febre ou resfriado;
  • estar gestante ou no puerpério;
  • estar amamentando;
  • ter feito tatuagem ou colocado piercing nos últimos 12 meses;
  • ter realizado extração dentária 72 horas antes da doação;
  • ter sido submetido a transfusão de sangue no último ano;
  • ter se exposto a situações de risco para infecções sexualmente transmissíveis (IST).

Esses são alguns dos impeditivos temporários para a doação de sangue, no entanto outros cenários podem se classificar como impedimento, como uso de determinados medicamentos e diagnóstico de algumas doenças crônicas. Fora isso, vale reforçar que não se deve ingerir bebidas alcoólicas nas 12 horas antecedentes à doação.

O que fazer antes de doar sangue
Quem estiver dentro das condições estabelecidas e não apresentar nenhum impeditivo temporário ou permanente pode doar sangue. (Fonte: Shutterstock/Reprodução)

Em relação aos cuidados após doar sangue, é recomendado que a pessoa:

  • permaneça sentada por pelo menos 15 minutos após a coleta;
  • coma e beba o lanche fornecido no local;
  • beba líquidos em abundância nas primeiras 24 horas após a doação;
  • evite esforço e exercícios físicos por 12 horas;
  • mantenha o curativo por no mínimo 4 horas.

Caso a pessoa sinta mal-estar, tontura, fraqueza ou sensação de desmaio após doar sangue, deve se sentar e colocar a cabeça entre os joelhos ou se deitar com as pernas elevadas. Esses passos evitam a queda da pressão e aumentam a circulação de sangue na região da cabeça, o que alivia rapidamente os sintomas.

Em caso de diarreia ou outro sinal indicativo de doença infecciosa até sete dias após a doação de sangue, deve-se entrar em contato com o órgão responsável pela coleta.

Quer saber mais? Assista aqui a opinião dos nossos parceiros especialistas em Saúde.

Fonte: Instituto Gabriel, Governo de São Paulo, Ministério da Saúde, Biblioteca Virtual em Saúde, Fundação Pró-Sangue

1340110cookie-checkSaiba quais são os cuidados necessários antes de doar sangue

O que não deve fazer antes de doar sangue?

Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas. Estar alimentado. Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas.

O que tomar antes de doar sangue?

Nada de jejum! É importante estar bem alimentado para doar sangue, assim como beber bastante água desde o dia anterior à doação.

O que fazer para não passar mal doando sangue?

10 dicas para uma doação de sangue nota 10.
Tenha uma boa noite de sono. É importante estar bem-disposto para o grande dia. ... .
Alimente-se bem. ... .
Evite comidas gordurosas. ... .
Beba líquidos. ... .
Seja sincero. ... .
Não tenha pressa. ... .
Reabasteça seu corpo. ... .
Não fume..

Por que tem que dormir bem antes de doar sangue?

Conversamos com o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, que explicou que dormir bem antes de doar sangue reduz os riscos de efeitos adversos. “Uma boa noite de sono pode evitar que o indivíduo sinta mal-estar, tontura e pressão baixa após doar.