1000 palavras 4 páginas Trabalho de Ciências DOENÇAS DO SISTEMA CIRCULATÓRIO Que alimentos causam prejuízo à saúde do coração e dos vasos sanguíneos? Por quê? Os alimentos salgados. Porque o sal faz subir a pressão arterial, e aumenta a pressão também sobre a parede dos vasos que
transportam o sangue. Isso pode até mesmo fazer com que eles se rompam, causando a AVE (acidente vascular encefálico = derrame) que pode matar ou deixar o paciente com sequelas. Que alimentos, ingeridos em doses adequadas são considerados benéficos à saúde cardíaca? Por quê? Todos os peixes, principalmente os de
alto mar, como o atum e a sardinha, são tidos como bons para a saúde, por serem ricos em ômega 3 e colesterol HDL, substâncias que ajudam a "limpar" o sangue das gorduras maléficas (LDL). Contudo, de preferência deve ser comido crus (sashimi), grelhado ou assado, nunca empanado e frito. O vinho tinto, devido a uma substância que existe na casca preta (não me lembro do nome), também é tido como um bom "limpador" do sangue, mas no máximo uma taça por refeição. Todos os óleos vegetais,
principalmente de oliva, são considerados bons para a saúde do coração, desde que usado "in natura", não em fritura ou cozimento. O que é angioplastia coronariana? Qual a influência dessa técnica na circulação sanguínea? A Relacionados
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