Quais aspectos do trabalho em equipe são importantes para a ginástica Ritimica?

Índice

• Vantagens do trabalho em equipe
• Desvantagens do trabalho em equipe

Saber trabalhar em equipe muitas vezes aparece como condição indispensável em muitas vagas.

Muitas empresas destacam essa opção ao procurar um candidato para preencher uma vaga em sua empresa. É verdade que saber trabalhar em equipe tem muitas virtudes, mas também desvantagens que descobriremos neste artigo.

Uma das prioridades do trabalho em equipe é fazer com que todos participem do objetivo comum apontado pela empresa. Portanto, em muitas empresas, o trabalho é organizado dessa forma, deixando de lado o individualismo.

Porém o ideal seria saber trabalhar de forma equilibrada individualmente e em equipe.

Estes são os mais proeminentes:

• A possibilidade de obter mais ideias em menos tempo. O fato de muitas mentes formarem uma equipe pode fazer com que ideias criativas e úteis apareçam em tempo recorde se vocês trabalharem juntos para alcançá-lo.
• A equipa sente-se totalmente envolvida em qualquer processo, visto que tem conhecimento de todas as tarefas e acções que realiza, e em nenhum momento se sente isolada.
• A comunicação é ampliada entre os membros, tornando-a mais fluida, podendo gerar vínculos profissionais muito proeminentes, até mesmo amizades em algumas ocasiões. Tudo isso é fundamental para criar um bom entendimento entre todos os integrantes da empresa.
• Proporciona segurança e equilíbrio a toda equipe. Às vezes, há funcionários que se sentem inseguros ou não sabem seu lugar legítimo dentro da empresa, mas o trabalho em equipe promove segurança e assertividade entre os funcionários.
• As opiniões e pontos fortes dos membros vêm à tona. São levados em consideração, o que gera confiança e boa estabilidade no emprego quando participam do processo.
• Como existe uma comunicação fluida e uma organização ótima, as tarefas são distribuídas de forma equilibrada, o que avança em direção ao mesmo objetivo, e também que não haja cargas excessivas de peso em um único membro, mas que todas as funções sejam equilibradas igualmente.
• O sentimento de compromisso é aumentado quando todos buscam o mesmo objetivo e lutam como um grupo para alcançar resultados excepcionais.
• Existe uma boa predisposição para o aprendizado, pois os indivíduos que compõem a equipe podem dar feedback e aprender com os demais.

Desvantagens do trabalho em equipe

Estas são as principais desvantagens quando se trata de trabalhar desta forma:

• Pessoas dominantes podem aparecer em grupos, o que gera desconforto entre outros. Se o processo de trabalho em equipe deve levar em conta todas as opiniões igualmente, se neste caso aparece um líder dominante, ele pode influenciar negativamente as decisões e os resultados.
• Em muitos casos, pode demorar muito para chegar a uma conclusão, ou a uma determinada decisão, porque todos os membros têm que concordar. Isso não acontece se você trabalhar individualmente, pois a decisão é mais rápida de se tomar.
• Maneiras ruins. Pode acontecer que alguns membros não respeitem as opiniões dos outros membros da equipe. Provocação, indiferença ou julgamentos podem aparecer se não houver respeito entre todos os componentes.
• Quem é o responsável pela decisão final? Deve ser sempre o grupo todo. Pode haver muita hesitação e uma decisão precipitada sendo tomada sem um consenso geral.
• Decisões sem ouvir. Pode acontecer que quando uma equipe se reúne e manifesta suas decisões, uma seja escolhida na primeira mudança, sem levar em conta as demais. Isso pode levar a conflitos e também mostra um valor insuficiente para o trabalho em equipe.
• As relações interpessoais podem ser afetadas se houver uma má relação de trabalho entre os membros que compõem a equipe, e os conflitos aumentarão.
• A coordenação também pode ser outro problema, já que em uma equipe quem se encarregará de fazer isso? Quem assume esse papel de líder? Se houvesse uma harmonia geral a organizar entre todos, seria o ideal, mas pode acontecer o contrário.
• Podem aparecer os desinteressados, aqueles que se deixam levar pelas opiniões da maioria e preferem não trabalhar em benefício e objetivos comuns da empresa.
• Pelo contrário, podem aparecer os dominantes que não ouvem os outros e querem que a sua opinião seja prioritária.

Estas são algumas das vantagens e desvantagens do trabalho em equipe. No entanto, o ideal é chegar a um consenso comum e gerar uma situação equilibrada onde todos os membros sejam levados em consideração na hora de opinar e no desempenho correto de suas tarefas.

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reúne modalidades nas quais há a comparação de desempenho de 
acordo com a dimensão estética e acrobática do movimento, obedecendo a determinados padrões ou 
critérios (ginástica artística, ginástica rítmica, etc).
Fonte: BRASIL. Base Nacional Comum Curricular. Ministério da Educação, 2017. 
ATIVIDADE 1 – GINÁSTICA ARTÍSTICA PARA TODOS! VALE A PENA SE 
APROPRIAR
Habitualmente, não pensamos de imediato na Ginástica Artística como um esporte. Isto se 
deve ao fato de o termo “Ginástica” ser confundido com a nomenclatura da Unidade Temática 
(ginásticas). Anteriormente, as Ginásticas faziam parte dos Esportes Individuais, entretanto, como 
veremos neste bimestre, atualmente ela se classifica como um Esporte Técnico Combinatório.
A Ginástica Artística (G.A), assim como a Ginástica Rítmica (G.R) já vista no 3º bimestre, 
é considerada um esporte técnico combinatório, pois possui diversos movimentos acrobáticos e 
obedece a padrões e critérios específicos durante sua realização.
Fique sabendo!
A Ginástica faz parte das diferentes manifestações humanas como saltar e correr. 
Neste sentido, a ginástica Artística deve ser desmistificada e amplamente divulga-
da no âmbito escolar, já que não é muito comum sua aparição na mídia brasileira. 
Você saberia dizer o porquê da Ginástica Artística não ser tão conhecida, quanto o 
futebol, por exemplo? Reflita sobre esta questão com seus colegas e registre sua 
resposta no caderno.
Neste bimestre iremos aprofundar nossos conhecimentos sobre o universo da Ginástica. 
Você está pronto para esse desafio?
Fonte: Marcelo Ortega.
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CADERNO DO ALUNO92
Agora que você já sabe que a Ginástica Artística faz parte dos Esportes Técnicos Combi-
natórios, vamos explorar alguns conhecimentos desta prática corporal. Mas, antes, vamos des-
cobrir um pouco mais sobre a sua vivência na ginástica ao longo da sua vida escolar e/ou na 
comunidade. Para isto, você deverá registrar em seu caderno as respostas de acordo com as 
questões norteadoras a seguir:
EXPLORANDO NOSSOS CONHECIMENTOS
1. Você já praticou Ginástica artística anteriormente? Em quais locais?
2. Em algum momento da sua vida você já realizou movimentos envolvendo: equilíbrio, sal-
tos, giros, acrobacias, com ou sem o uso de aparelhos? Quais ?
3. Você já experimentou alguma vivência coreográfica? Conte mais sobre ela.
4. Você já assistiu a alguma competição de Ginástica Artística? Onde? Comente sobre ela. 
5. Você conhece algum(a) atleta brasileiro(a) ou internacional praticante da Ginástica Artísti-
ca? Qual? 
Após esta primeira conversa, chegou a hora de realizar uma reflexão sobre a prática das 
Ginásticas e vivências já realizadas pela sala toda. Sua participação é muito importante e irá 
contribuir com as ideias do grupo! Registre as respostas dos colegas em seu caderno conforme 
seu entendimento. 
Registre suas respostas Registre as respostas de sua turma
ATIVIDADE 2 – DUPLO TWIST CARPADO!
Agora que você e seus colegas já puderam relembrar alguns aspectos iniciais sobre o es-
porte técnico combinatório Ginástica Artística, vamos mergulhar neste universo por meio da 
História da G.A (Ginástica Artística). A propósito, o nome desta atividade “duplo twist carpa-
do” nos remete ao nome de um movimento muito importante realizado pelos atletas da G.A. 
Ele foi realizado com perfeição pela ginasta brasileira Daiane dos Santos, mas como uma varia-
ção do salto twist, incluindo um mortal duplo em sua sequência. 
Agora que você pôde desvendar um pouco os mistérios da Ginástica Artística, com o auxí-
lio de seu professor e colegas, realize a leitura do texto a seguir.
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eDuCAçãO FísICA 93
Texto. O universo da G.A
Você sabia que a Ginástica Artística já foi comumente chamada de Ginástica Olímpica? Isso mesmo! 
Aqui no Brasil ela era chamada assim, pois tinha seu destaque exatamente na época das Olimpíadas. 
Este esporte compreende um conjunto de movimentos corporais sistematizados que podem ser 
realizados no solo ou com a utilização de aparelhos. Inicialmente era praticada apenas pelos homens, 
porém mais tarde foi difundida para o universo feminino. Já foi praticada com o objetivo de treinamento 
militar e de prática circense. Atualmente possui destaque nas competições femininas, devido a sua 
grande popularização.
Durante sua realização, o praticante de Ginástica artística desenvolve as capacidades físicas: força, 
agilidade, flexibilidade, velocidade, resistência, entre outras. Sua prática compreende gestos técnicos 
e acrobáticos, sendo que na Ginástica Artística feminina fazem parte as provas/aparelhos de: solo, 
barras assimétricas, salto sobre a mesa e o cavalo. Já as provas/aparelhos masculinos compreendem: 
solo, salto sobre a mesa, cavalo com alças, barras paralelas, barra fixa e argolas.
Todas as competições oficiais de Ginástica artística são reguladas pela FIG (Federação Internacional 
de Ginástica). As principais competições do esporte são: Olimpíadas, Copa do Mundo e 
Campeonato Mundial.
Ao finalizar a leitura do texto, realize com o intermédio de seu professor a montagem de 
mapas mentais. Você já ouviu falar nessa ferramenta?
Mapa mental: É uma ferramenta de aprendizagem que auxilia na compreensão de conceitos e 
habilidades, facilitando a organização das informações através dos recursos gráficos. Ela estimula a 
criatividade, a memorização, a solução de problemas, o planejamento e a estruturação de projetos. 
Além disso, o mapa mental também é um gênero de texto, cumprindo uma finalidade comunicativa.
Ginástica
Artística
Curiosidades
Já
pratiquei?
Onde?
G.A masculina
Principais
competições
G.A feminina
exemplo de mapa mental 
(preencher conforme seu entendimento)
DICA: Expor os mapas mentais em local de fácil acesso na unidade escolar.
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CADERNO DO ALUNO94
ATIVIDADE 3 – EXPERIMENTANDO OS MOVIMENTOS BÁSICOS DA G.A. 
Parte 1: Chegou o momento de experimentar e identificar os movimentos básicos da G.A. 
Para isso, seu professor irá utilizar alguns materiais adaptados/alternativos para explorar suas 
possibilidades de movimentos através de atividades individuais ou em grupos pequenos.
Dica: Procure se lembrar dos movimentos básicos de equilíbrio, giros, saltos, acrobacias, 
rolamentos já vivenciados ao longo de sua escolaridade.
Parte 2: Após a vivência, registre em seu caderno e reflita com os demais colegas quais 
foram as principais vivências realizadas conforme as perguntas a seguir:
• Houve trabalho em equipe em seu grupo? Como?
• Quais aspectos do trabalho em equipe são importantes para a Ginástica Artística?
• Algum integrante do grupo se destacou na liderança? Como?
• Como podemos destacar o protagonismo na G.A? 
Espaço para registro dos movimentos básicos realizados
ATIVIDADE 4 – “HYPÓLITO” E “DOS SANTOS”
Achou curioso o nome da atividade que iremos abordar agora? Pois é, trata-se do nome de 
dois atletas brasileiros da ginástica artística e que originaram o nome de movimentos da G.A. 
SAIBA MAIS!
Daiane dos Santos é uma ex-atleta brasileira da Ginástica Artística feminina. Nas-
ceu em Porto Alegre, Rio Grande do Sul. Foi a primeira atleta brasileira, entre ho-
mens e mulheres, a conquistar uma medalha de ouro em um Campeonato Mundial. 
Ela participou das Olímpiadas e desenvolveu 2 movimentos inéditos: o “duplo twist 
carpado” e o “dos santos”. 
Vale a pena relembrar sua coreografia mais famosa. Segue o link abaixo. 
Fonte: Rafaprofessor. Daiane dos Santos- Brasileirinho. 2006. Dispo-
nível em: <https://www.youtube.com/watch?v=OeAqY92_HZI>. 
Acesso em: 31 mar. 2020.
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Já Diego Hypólito fez parte da equipe masculina de Ginástica Artística. Nascido em Santo André, São 
Paulo, é irmão da também ex-ginasta Daniele Hypólito da equipe feminina. Ele se sagrou bicampeão

Quais os aspectos do trabalho em equipe são importantes para a ginástica rítmica?

Quais são as características a serem trabalhadas na ginástica rítmica?

Qual é o principal objetivo da ginástica rítmica?

Como deve ser realizada a ginástica rítmica?