3 respostas Show é verdade que uma pessoa que possui colesterol baixo e que não tem nenhum problema cardíaco de nascença não corre riscos de ter um infarto? A dislipidemia (Colesterol alto) é um dos fatores de risco para doenças cardiovasculares. Mas existem outros como: Diabetes, Tabagismo, sedentarismo, Hipertensão arterial e também a história familiar de doença coronariana em parentes diretos (Pai, Mãe ou irmão). O seu médico é capaz de calcular o risco de eventos cardíacos num prazo de 10 anos através de vários "escores de risco cardiovasculares" que temos a disposição e "corrigir" eventuais fatores de risco através de medicamentos ou mudanças de estilo de vida. Tire todas as dúvidas durante a consulta onlineSe precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa. Mostrar especialistas Como funciona? Olá, ter colesterol baixo e não ter risco de infarto não é uma verdade por alguns motivos: primeiro porque depende de qual tipo de colesterol que está baixo. O LDL, que é o colesterol ruim, é o principal responsável por entupir os vasos quando elevado. O HDL, é o colesterol bom, e este precisa estar alto para proteger o organismo do entupimento vascular causado pelas outras partículas de colesterol. O VLDL é o terceiro tipo de colesterol e assim como os triglicerídeos, são transformados pelo próprio organismo no colesterol-LDL e também são preocupantes quando altos Uma outra questão é: o colesterol não é o único fator de risco para ter um infarto ou outras doenças cardiovasculares. Fumo, sedentarismo, obesidade, estresse, história familiar e doenças como hipertensão arterial e diabetes são tão importantes quanto o colesterol. Quanto maior o número desses fatores de risco maior a chance da pessoa ter no futuro um evento cardiovascular. Então se cuide! Tenha uma vida saudável. Um abraço. O principal mecanismo que leva ao infarto do miocárdio é a ateromatose coronariana ( entupimento dos vasos do coração). No entanto, para que isso aconteça o endotélio (camada mais interna dos vasos sanguineos) tem que sofrer algum tipo de lesão ou agressão, normalmente provocada por múltiplos fatores de risco, como: hipertensão arterial, diabetes, tabagismo, obesidade , sedentarismo, estresse, história familiar (genética), colesterol elevado, entre outros. Portanto, o colesterol é apenas um dos fatores de risco envolvidos na formação da placa de gordura. Uma estratificação de risco cardiovascular bem feita pode identificar esses possíveis elementos e corrigi-los a tempo; antes que um evento cardiovascular aconteça. A prevenção fundamentada em hábitos de vida saudáveis, atividade física regular e controle médico periódico, é sempre o melhor caminho.
Nossos especialistas responderam a 58 perguntas sobre Doenças CardiovascularesTodos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico. O que fazer quando o colesterol HDL está muito baixo?Como elevar o HDL?. 1 – Pratique exercícios aeróbicos. ... . 2 – Perca peso para aumentar o HDL. ... . 3 – Pare de fumar. ... . 4 – Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. ... . 5 – Consuma gorduras saudáveis. ... . 6 – Consuma mais fibra.. Porque o HDL fica baixo?Na grande maioria dos casos, o HDL baixo tem uma origem genética. O paciente tem HDL baixo porque o seu organismo produz pouco HDL naturalmente. Além disso, os valores podem ser ainda mais reduzidos por maus hábitos de vida, como má-alimentação, sedentarismo e tabagismo.
Como aumentar o HDL com alimentação?As gorduras mono e poliinsaturadas, presentes no azeite, azeitonas, óleo de canola, nozes, avelã, castanhas, amendoim, peixes ricos em ômega 3, como o salmão, atum e sardinha, sementes de girassol, sementes de gergelim e abacate, são consideradas gorduras saudáveis, que ajudam a reduzir o LDL e a aumentar o HDL.
O que significa HDL 35?HDL – o colesterol “bom”
Homens com HDL abaixo de 35 mg/dL têm o dobro do risco de morte por qualquer causa e 4 vezes maior risco de doença cardíaca, em comparação com homens com HDL acima de 54 mg/dL.
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