Qual a importância do esporte para na vida das pessoas?

Institucional

O esporte tem grande importância para a qualidade de vida das pessoas. Assim como o conhecimento faz a diferença no mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade vital do ser humano 

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O esporte tem grande importância para a qualidade de vida das pessoas. Assim como o conhecimento faz a diferença no mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade vital do ser humano, tanto para as crianças como adolescentes, adultos ou idosos, o esporte proporciona momentos ricos em sua aprendizagem. Ao praticar um esporte as pessoas expressam sentimentos, crenças, valores enfim nosso modo de sentir e perceber o mundo.

Os esportes coletivos e/ou individuais auxiliam a formação de conceitos básicos de cidadania para as pessoas, como os aspectos afetivos, sociais, cognitivos, culturais e biológicos que muito contribuem para questionamento de situações e problemas.

Entretanto, no dia-a-dia, o que se vê é que a maioria da população não realiza nenhum tipo de atividade ligada ao esporte, mesmo conhecendo os seus benefícios. Um estudo divulgado recentemente pelo IBGE mostra que 71,8% da população brasileira (pessoas a partir dos 14 anos) são sedentárias. E, o que é pior, o hábito de se exercitar diminui com a queda no nível de renda e da escolaridade.

A vida sedentária é apontada pela medicina como um fator que aumenta exponencialmente o risco de morte quando associada a doenças crônicas como a hipertensão, depressão, diabetes, doenças coronárias e câncer. Em outras palavras, podemos dizer que milhões de brasileiros poderiam ter uma vida saudável e manter essas e outras doenças sob controle apenas com a prática regular de esportes e, claro, com uma dieta adequada.

É importante praticar atividades físicas no mínimo 3 vezes por semana, com duração mínima de 30 minutos. Existem também alguns esportes que são prazerosos e nos tornam mais saudáveis, como vôlei, basquete, natação, futebol e até o frescobol na praia. Encontre aquele com o qual você mais se identifica e boa saúde!

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O Esporte pode ser utilizado como Política de:

Saúde:

Movimentos corporais como caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar, jogar modalidades com bola, realizar exercícios aeróbicos e treinamentos funcionais, entre outras práticas esportivas, recreativas e lúdicas são excelentes para fortalecer os músculos, melhorar o colesterol, a frequência dos batimentos cardíacos e a circulação sanguínea, reduzir a ansiedade e a depressão, evitar ou controlar doenças cardiovasculares ou crônicas, como o diabetes e a osteoporose, o envelhecimento e o enfraquecimento dos ossos, e aumentar a autoestima e capacidade cognitiva mental, entre outros efeitos benéficos de um estilo de vida saudável e da manutenção de hábitos alimentares e de hidratação sadios, teoricamente aumentando a longevidade dos moradores da região e possivelmente reduzindo as necessidades de gastos governamentais futuros com hospitais, ambulâncias, médicos, consultas, exames e remédios.

Segurança Pública:

O estabelecimento de equipamentos voltados para disponibilização de atividades esportivas à população, principalmente junto a comunidades carentes ou de vulnerabilidade e risco social, possui um grande potencial para afastar a juventude das drogas e da influência do tráfico, da criminalidade e da violência, ao oferecer um espaço de lazer que promova uma ocupação favorável do tempo ocioso destes cidadãos de menoridade, funcionando não apenas como um mecanismo de ampliação dos direitos universais e proteção social destes indivíduos, mas como uma estratégia alternativa de prevenção ao seu ingresso no crime.

Educação

Seja na mais simples clínica de participação ou no mais intenso treinamento de alto rendimento, as experiências coletivas e individuais de aprendizado, competição e cooperação, proporcionadas pelo Esporte, possuem um papel fundamental na formação de crianças e adolescentes, ensinando-as a lidar com vitórias e derrotas em grupo, assim como conquistas e fracassos pessoais, contribuindo, juntamente com seus estudos escolares, para o desenvolvimento de noções de perseverança, respeito às autoridades, construção do caráter, integridade e honestidade, coragem e trabalho em equipe, entre outros conhecimentos, valores humanos, lições e amizades que estes vão levar para a vida toda.

Economia:

Os investimentos em Centros Esportivos também podem ser eficientes para fomentar oportunidades de emprego, inclusão e ascensão social locais, não apenas através dos atletas de elite, que eventualmente conseguirem desenvolver carreiras de sucesso, com base em seus

talentos descobertos nestes locais, mas principalmente por meio de toda uma cadeia de profissionais voltados para a prestação de serviços, como professores de educação física, técnicos, árbitros, entre outros, e comércio de produtos relacionados, como equipamentos esportivos, alimentação saudável e suplementação nutricional, entre outros, causando impactos socioeconômicos positivos no médio e longo prazo.

Qualidade de Vida:

A prática regular de esportes e atividades físicas gera diversos benefícios ao corpo e à mente das pessoas em seu dia-a-dia, podendo funcionar como uma válvula de escape do estresse da rotina do trabalho e dos afazeres domésticos e prevenindo o envelhecimento na idade adulta, e evitando o sedentarismo e a obesidade, diminuindo a ansiedade e ajudando na regularização do sono de crianças e adolescentes, colaborando com melhorias ao bem-estar comunitário.

Entretenimento & Cultura:

As estruturas físicas utilizadas para treinos e competições esportivas também podem servir como espaços de convivência e lazer, seja em ocasiões onde a comunidade venha assistir ao desempenho dos atletas, ou abrigando eventos de Música, Artes, Gastronomia, entre outros.

Todos os Pisos Esportivos, como Pistas de Atletismo, Quadras Poliesportivas, Gramados Sintéticos, Pisos Para Lutas, Pisos para Academias, Pisos para Playgrounds, Infraestruturas Esportivas, como Acessórios de Atletismo, Acessórios de Esportes com Bola, Equipamentos de Ginástica Olímpica, Piscinas Olímpicas e Componentes Hidráulicos, Alambrados e Divisórias de Quadras, Assentos Fixos e Arquibancadas Retráteis, Iluminação Esportiva, Placares Eletrônicos e Sonorização e Projetos de Acessibilidade e Paralímpicos, Construções Esportivas, como Estádios, Ginásios & Arenas Multiúso e Vilas Olímpicas e Centros de Treinamento com Alojamentos, Refeitórios e Vestiários, assim como Bases e Terraplanagem para Pistas de Atletismo e Quadras Poliesportivas, Gramados Naturais, Sistemas de Drenagem e Irrigação para Campos de Futebol, Pistas de Skate, Velódromos Para Ciclismo e Projetos Esportivos Especiais, essenciais para oferecer esses importantes benefícios à Sociedade podem ser fornecidos e executados em todas as regiões do Brasil, e da América Latina, pela RECOMA. Saiba mais sobre nossos produtos e serviços em: http://www.recoma.com.br/

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